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▲不少人在各大求職平台求職時，常遇到公司薪資僅寫「面議」。（示意圖／取自Pexels）不少人在各大求職平台求職時，常遇到公司薪資僅寫「面議」，而到了面試時才發現薪資完全不如預期。立法院於11月9日三讀通過，未來職缺薪資未達新台幣4萬元時，應公開揭示或告知其薪資範圍，禁止寫「薪資面議」，而該條文公佈後，引起不少網友熱議。立法院於11月9日三讀通過《就業服務法》部分條文修正案，未來在雇主招募時，若職缺月薪未達4萬元，必須公開薪資範圍，禁止寫「薪資面議」，違者可處6萬到30萬元罰鍰。雇主也不能因為求職者的星座、血型等條件，歧視勞工，違者可處30萬到150萬罰鍰。▲不少人在求職時，常遇到公司薪資資訊僅寫「面議」，而到了面試時才發現薪資完全不如預期。（圖／東森新聞資料畫面）而該修改條文公佈後，就有工商團體提出質疑表示「一旦講明薪資範圍，來面試的求職者理所當然會被認為是同意這樣的薪水，即使求職者自身條件能爭取到更高薪水，資方也不會調高。」而該說法也遭到網友撻伐「沒四萬有甚麼好比來比去的啦，又差沒幾千」、「不公開叫哪門子的自由市場，我看是恐減損（資方）的議薪空間」、「都沒四萬了！議個屁喔」、「不到四萬要議什麼？當奴隸嗎？」。求職者最關心的就是薪資，但不少求職網站上，雇主都只寫「面議」，使不少人認為資訊不對等，常常遭到壓抑薪資，有損工作權。不少網友認為即使未滿4萬元職缺需公開，只要換種寫法就可以順利的鑽漏洞，「薪資40000，底薪其實只有26000加班加到死」、「只要寫含績效獎金40k就好了，還不簡單」、「未滿四萬才要公開薪資範圍，這還不簡單，資方就在求才資訊說薪資範圍是23k～40k不就好了？有什麼用？」、「22000~40000 明眼人一看就知道是22000」。更多東森新聞報導求職大不易！六都青年失業率 北市摘冠在職中卻不能求職？單親媽薪水不能斷卻遭公司酸：騎驢找馬媽寶來應徵？18歲求職者令人傻眼

美國職棒大聯盟公布象徵投手最高榮譽的塞楊獎，國家聯盟頒給紐約大都會的迪格魯姆，美國聯盟塞楊獎則由坦帕灣光芒的左投史奈爾獲獎，兩個人都是第一次得塞楊獎，而且迪格魯姆今年只拿十勝，史奈爾投不到181局，兩人還是分別擊敗了施爾澤跟韋蘭德，象徵了美國棒球作家協會逐漸改變傳統觀念。（陳楷報導）過去認為20勝就是拿塞楊獎的門檻。迪格魯姆本季寫下連續29場合格先發的大聯盟紀錄，整季防禦率只有1.70，但是大都會隊友在他先發時每場只能打回3.53分大聯盟第二低，使得迪格魯姆先發了32場卻只拿到十勝九敗的平凡帳面成績，反觀國民的施爾澤只比迪格魯姆多投三局卻拿下18勝7敗，220局還有300次三振領先大聯盟，防禦率2.53也夠水準，但是30張第一名選票除了聖地牙哥的地方記者以外，其他29張都給了迪格魯姆，表示勝投牽涉的因素太多，已經不是衡量投手的最重要指標，畢竟今年白襪的投手吉歐利托也拿了10勝但防禦率高達6.13。光芒的史奈爾則挑戰另一項傳統觀念，認為先發投手不管內容多出色，全年至少要投滿200局才能得塞楊獎，四年前道奇的克蕭198.1局得獎已經引發討論，而今年史奈爾先發31場拿下21勝5敗，防禦率1.89，但平均每場先發都不滿六局，全年只有180.2局，比他主要的競爭對手太空人的韋蘭德少了快33局，不過史奈爾獲得17張第一名選票，總分169分擊敗了13張第一名選票的韋蘭德。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】不敗雄師曼城在德比戰勝出，英超前三傑仍未嘗敗績！「藍月亮」曼城12日凌晨於焦點戰「曼市德比」迎來「紅魔」曼聯隊，曼城靠著多點開花，以3:1擊敗同城死敵，奪下近期7連勝，暫坐英超龍頭，但仍甩不開緊追在後的利物浦等隊。本季榜上前三強曼城、利物浦及切爾西都還未輸過球，不像義甲、法甲都是一強獨大，英超可說是群雄並起。根據《英國電訊報》報導，本季賽事內容幾乎都呈現一面倒的曼城，12日又在德比戰展現出強勁實力，雖然上週在歐冠賽場猛進3球的小將熱蘇斯坐了整場的板凳，但曼城依舊以多點開花，依序由D席爾瓦、阿奎羅及根多安破門得分，以3:1勝出。即便少了因傷而高掛免戰牌到12月中的比利時天才中場、「丁丁」德布勞內，非完全體的曼城仰賴團隊傳控仍能打出宰制級的內容，每場球賽都有不同的球員挺身而出當英雄，說明藍月亮已能被稱作成熟的球隊，只要保有一貫的戰術體系，實力不會因單一球員缺陣而滑落太多。反之，曼聯主帥穆里尼奧在調兵遣將上卻匪夷所思。根據《每日星報》報導，由於曼聯開季表現糟糕，擅打防守反擊的穆帥保守的佈陣不斷引來球迷嘲諷說是「門前擺大巴士」（保守的死守），連紅魔名宿奈威爾都表示，希望曼聯能持續進步，這種死守的弱隊打法不該出現在底蘊強大的曼聯身上。然而，穆帥本役的確擺出想得分的陣型433，但他在中場少了法國球星普格巴的情況下，放上高中場費萊尼，卻沒派出能與費萊尼高空連線的盧卡庫，讓曼聯陣容四不像，看似要打邊路突破傳中，但前鋒卻又沒有接應點的盧卡庫，雖然這名比利時前鋒在中期替補上場，也要到一顆點球，替球隊扳回一球，仍不足以力挽狂瀾，輸球後的曼聯跌落到第8名。根據《CNN》報導，贏球後的藍月亮以32個積分暫居第一，但老二利物浦與老三切爾西仍未掉隊，3強迄今都還沒輸過球，加上排行第4的熱刺也有27分，英超可說是群雄爭霸，未到賽季尾聲還難以看出冠軍球隊。

義大利政府無視歐盟要求，於截止日 (11 月 13 日) 宣布，拒絕修改 2019 年預算案；受此消息影響，今 (14) 日歐元走貶。台北時間週三下午 4 點 39 分，Investing.com 數據顯示，歐元兌美元下跌 0.07%，至 1.1282。義大利預算案於 10 月遭歐盟退回，且必須於 11 月 13 日之前，完成修改並重新提出，否則義國恐面臨經濟制裁。該預算案的最大爭議在於，義大利財政赤字占國內生產毛額 (GDP) 比例，達 2.4%，赤字目標不僅遠高於前任政府，更直逼歐盟規定的 3%；歐盟執委會曾多次表示，此案嚴重違反歐盟預算規定。然而，義大利副總理兼內政部長 Matteo Salvini 卻在截止日當天宣布，財政赤字占 GDP 比例 2.4%、明年 GDP 成長 1.5% 等目標，皆維持不變。Salvini 還強調，若歐盟以違反財政規定為由，對義大利祭出懲罰，「將是個錯誤」。歐盟委員會上週公佈秋季經濟預測，其資料顯示，義大利 2018 年 GDP 預估為 1.1%，2019 年 GDP 僅 1.2%，2020 年則為 1.3%。據估算，義大利的總負債額，高達 GDP 的 130%；歐盟委員會稱，負債累累的成員國，可能引發金融穩定疑慮，並對經濟活動造成壓力。

娛樂中心／綜合報導以英文教學受粉絲喜愛的「阿滴與滴妹」兄妹檔，自2015年出道至今才短短3年，不但是人氣超夯的網紅，同時26歲的滴妹模樣可愛，還在2018年生日當天推出個人單曲EP《最好的樣子》，兄妹倆最近上節目通告時，滴妹之後才在IG公開真實狀況，她當天沒唱歌，原來是她「身心潰堤」到達極限，讓粉絲心疼不已。▲滴妹上節目宣傳單曲，卻因重病表現不如預期而難過。（圖／翻攝自滴妹IG）滴妹貼文中說，這幾天是頂著重病上場，除了感冒、發燒、鼻竇炎、咳嗽、頭痛無力，還有生理期一次全部來報到，過十天生理期又來第二次，讓她苦不堪言，她痛苦說：「看來身心都被混亂了呢，很辛苦、很痛苦」直稱身體狀況跟聲音都只有30分。▲滴妹在社群網站透露，多重病狀態上節目錄影，讓粉絲心疼不已。（圖／翻攝自滴妹IG）她表示，當天為了趕錄影，只好先到醫院打針救急，雖然打針後至少能唱歌，但是身體狀態實在太糟，讓她對自己表現非常不滿意，強調本來真的想努力表演：「讓大家知道，我是真的可以的，但是因身體因素，讓自己表現差，我盡力唱了，但我真的唱不出來」。▲滴妹推出單曲EP《最好的樣子》表現不俗。（圖／翻攝自滴妹IG）她哥哥阿滴也耳提面命「健康才是最重要的」，由於滴妹人氣幾乎比哥哥還高，現在跨足歌壇表現不俗，她「六病纏身」消息曝光後，不少粉絲也急忙留言關切，要她多保重身體。▲「阿滴與滴妹」兄妹檔短短三年成為超人氣網紅。（圖／翻攝自滴妹IG）更多三立新聞網報導六大嘻哈潛力新生代 憑實力讓台灣飛廉價悼「漫威之父」 金獎影后遭砲轟李毓芬夏威夷披婚紗 坦言羨慕宋米秦抵不過兩年良心譴責 鬼才幫外勞發聲

藝術與運動的完美結合 藝術頭盔義賣所得320.2萬捐贈徐生明棒球發展協會 開啟少棒育成正向力富邦藝術基金會去年以傳統文化中的「卻除弱冠」計畫慶祝20周年生日， 邀請20位跨界名人以富邦悍將棒球隊提供的頭盔，利用不同的手法進行創作， 完成20頂獨一無二的藝術作品，以網路線上義賣競標方式，在為期2個月期間，一共籌募到NT$ 3,202,000，全數所得透過聯合勸募協會，捐贈於徐生明棒球發展協會，作為育成少棒之用！少棒育成、各界支持 自1997年成立至今，富邦藝術基金會累積各界許多好友，而因20歲的生日，富邦藝術基金會執行長產生育成少棒的夢想，立即號召許多跨界好友相挺，國際上知名藝術家、建築師、名人或是潛力設計師等，以創作方式相挺；民眾透過網路競標支持，甚至多位富邦集團長官以實際行動收藏作品，如富邦投信董事長胡德興收藏藝術家游文富與林俊彬兩件作品、富邦證券總經理程明乾收藏王力宏的AI機器人頭盔，還有拍拍企業董事長王傑收藏藝術家常玉的作品以及超級好朋友知名主持人黃子佼收藏潛力藝術家林佑森的頭盔等，此項計畫不僅展現了藝術與運動的結合，同時也讓大眾更加關注棒球運動推廣，開啟少棒育成的正向循環。持續三年，深度贊助 透過富邦悍將前總教練葉君璋的推薦以及多方討論，決定將義賣所得NT$ 3,202,000捐贈於「徐生明棒球發展協會」。師母謝榮瑤同時也身為協會理事長，一直致力延續徐生明總教練對於棒球的熱愛與對基層棒運推廣的用心，協會的主要宗旨是傳承推廣基礎棒球運動，讓小朋友從小就能「快樂打球」，也能「打球快樂」。此筆贊助金額推動除了最重要也最廣為人知的「第六屆徐生明國際少棒錦標賽」順利舉辦，還有棒球設備更替、推廣偏鄉選手義診、選手的健康飲食、獎助學金等。富邦藝術基金會希望以唯一單位，持續三年，深度贊助的形式，讓協會可以專心致力於宗旨推廣執行，無其他後顧之憂。而師母謝榮瑤也表示因此筆贊助，已經更換許多舊手套與採購捕手設備，而最直接影響便是接續三年的國際少棒錦標賽可順利舉辦!自許擔任捕手之職 捕手，為整場球賽中唯一處於反向位置的人，因此可以洞察全場，最重要的是守備、配球及指揮球隊的能力，責任繁重，亦有所謂「場上的教練」之稱。而富邦藝術基金會自許擔任為藝術與棒球的捕手之職，觀察國際趨勢，串聯各界資源，讓藝術無所不在，讓大眾Catch更多藝術與生活的美好眼光！以上訊息由富邦藝術基金會提供

作者：我在異鄉想念家鄉 採訪、撰文：林欣蘋／換日線編輯部駕著小巧的金龜車，從墨西哥國立自治大學一路向鄰近社區慢行，經過芙烈達．卡蘿的藍屋（The Blue House），最後在一座古代莊園改建的大宅邸前停了下來。陳小雀熄火後打開車門，配戴銀飾的雙手叮噹作響，碰撞出一段歡快的節奏，彷彿應和著她雀躍的心情。穿過一片繁麗的花園，抵達了主屋旁一間佈置得溫馨整潔的小屋，打扮得體的屋主夫婦現身，客氣地接待寒暄，舒適的環境讓她馬上下定決心：「就是這裡了！」她告訴自己，接下來的研究生活，就從這裡開始吧！這是 1995 年，時年台灣留學生在美留學人數，就有 36,410 人；相較之下，儘管同樣位處「美洲」，留學墨西哥的人口卻因太過「非主流」，甚至未出現在官方公開的統計數據裡。年輕的陳小雀，就是那「隱形數據」中的一員；甫從淡江大學拉丁美洲研究所取得碩士學位的她，為了深研拉美文學，來到時差 13 小時之外的「拉美最高學府」──墨西哥國立自治大學（Universidad Nacional Autónoma de México）取經。當年的墨西哥，已與中華民國斷交 20 餘年，國人對其印象，更不外「貧窮」與「落後」；鮮少有人會聯想到「高等教育」。但對陳小雀來說，往人少的地方去、做沒人做過的事，是一種直覺，也是一種態度，更是她一以貫之的人生信念。相信「越小眾越有機會」，求學過程多次「獨排眾議」在講求集體性的傳統社會裡標新立異，除了「勇氣」，還需要一些「傲氣」；這一點，早在陳小雀選填的聯考志願中，可見端倪。陳小雀回憶，八零年代，多數家庭都鼓勵女孩學習外語，其中又以英語為首選。但陳小雀的分數差一點，只能填進第二志願法語系；她乾脆連法語系都放棄，直接填了分數更低的西語系，只為了「不想被別人壓在後面」。西語系畢業後，陳小雀曾一度從事商貿，但當時的外貿需求仍以英文為主，鮮少用上西文。漸漸的，她發現除了西語能力迅速下滑，更似乎印證了當年未聽從父母意見的自己「選錯了」──好強的她為了向親友證明西語的用途，遂決心從事相關的學術研究，把語言能力「發揮到淋漓盡致」。接下來，陳小雀「一不做，二不休」：在其他西語系同儕都選擇西班牙文系碩士班或歐洲研究所時，獨排眾議，報考了淡江大學新設置不足 3 年的「拉丁美洲研究所」──換言之，放棄鑽研歷史悠久、文化氣息濃厚的西語「宗主國」，轉而投身旁人眼中學術資源貧瘠、國際定位「蠻荒」的後殖民社會。對此，陳小雀有一套自己的人生哲學：「我一直相信，越小眾越有機會，小眾走下去一定會有人反對；但如果都跟別人一樣，我有什麼機會？我不如走一個別人不願意讀的。」而既然有心要做拉美研究，台灣的資源難免受限，她乾脆直接飛到「拉美研究的中心」墨西哥攻讀博士；也是在這時候，她才發現：原來墨西哥跟多數台灣人想像的，太不相同。墨西哥「 CP 值超高、軟硬體皆優」的第一學府作為世界上西語人口最多的國家，墨西哥在拉丁美洲的人口數位列第二、土地面積第三，都市景觀並不冷清。而位於首都墨西哥城的墨西哥國立自治大學，更宛若小型的「國際都會」：同學裡除了有來自鄰近國家的智利與阿根廷人之外，更有美國人、西班牙人、日本人與韓國人，各個說得一口流利的西班牙語。走在偌大的校園裡，宛若穿梭在拉美歷史的長廊，不時與超過 60 位建築師、工程師與藝術家參與規畫的特色建築相遇──狄亞哥．里維拉以「羽蛇神傳說」為主題的壁畫、中央圖書館上的印地安圖騰等等，成功令該校在 2007 年登上聯合國教科文組織的世界遺產名錄。另一方面，該校的「奧林匹克體育場」，除了曾舉辦 1968 年的夏季奧運會，亦是 1986 年世界杯足球賽的場址之一，硬體規格讓她直嘆：「這才是『大』學！」而說到學習資源，該校學院多、師資佳，一學期的學費只要 1.3 墨幣──比一杯咖啡還便宜，亦有不少名目的獎學金支援國內外學生投身研究。當年恰好錯過台灣公費留考的陳小雀，便幸運獲選墨西哥國家獎學金每個月約 700 美元的贊助，而得以無後顧之憂的潛心向學。陳小雀感念在心，即使事隔多年，每一張兌現完的支票都仍被她完好的保存下來。親炙當地人文風土，和外界刻板印象大不同其實，在前往墨西哥之前，陳小雀也曾一度擔心：萬一這片土地真如國人的刻板印象──「危險」、「荒僻」、「未開發」，該怎麼辦？抱著戰戰兢兢的心情啟程，直到親炙墨國的人文風土才漸漸寬心──除了愜意的校園生活，其日常風貌亦與傳言相距甚遠：受到美國戲劇的影響，台灣人眼中的墨西哥人，往往不是「毒梟」就是「黑道」，要不就是地位低微、形象粗鄙、大字不識。然而，陳小雀所接觸的墨國人均彬彬有禮不說，租屋處的房東夫妻更將她照顧得無微不至。陳小雀說，墨西哥人重視家庭生活，幾乎都會將住所佈置得溫馨舒適，即使是出租房間也不例外。此外，房東夫婦具有拉美人的熱情性格，將她視如己出，除了每天至少會有一個人陪她吃晚餐，還會邀請她參加家庭聚會，讓她「從來沒有離家的感覺」。更難得的是，這段跨國情誼，並沒有隨陳小雀畢業而終止。房東媽媽曾以為「再也不會回到墨西哥」的台灣女兒，每年不間斷的回訪，直到兩位老人家雙雙過世──種種美好的經歷，都讓陳小雀對關於墨西哥的諸多刻板印象，感到不以為然。例如提到「危險」，陳小雀強調：在墨西哥會遇到的狀況，在其他國家也可能遇到；最重要的是「入境要問俗」──只要事前和在地人問清地方的「生存法則」，謹記在心，便毋須過度憂慮。比如，平時不要配戴銀飾之外的首飾（墨西哥產銀，銀飾在當地十分普遍，不易引人注目）、金錢分散保管，離開學校前往停車場時，記得提早找出鑰匙，緊握在手上並確保尖銳的一端朝外……。依循著這些「自保原則」，三年來，她始終平安無事。「其實墨西哥真的沒有想像中的危險和落後，反而是我們應該要改變想法。」陳小雀總結。回到台灣「總部」，立志成為與拉美的橋樑三年歲月，倏忽即逝，轉眼歸期將近。她還記得，離開前的一個晚上，她一如往常駕著小金龜車，從城中一路往城南幽幽駛去，心裡忍不住自忖：「我真該留在墨西哥！」即使不留在墨西哥，當時也有赴美研究相關領域的朋友，順利留在當地工作。作為高等教育培養的專才，放諸國際市場，哪裡沒有機會？最後，促使她仍如期離開的原因，是對家鄉那份不由分說的使命感：「我出來就是為了研究沒人研究的東西，現在任務完成了，應該要回去。」期許自己成為「台灣與拉美橋梁」的她，將墨西哥比作瞭望台、台灣則是她的「總部」——眼界開闊以後，必須回到「總部」發揮所長。為了早點回台灣，陳小雀甚至提前三個月完成論文口試，並順利通過。她將口試通過資料，連同致謝辭一併寄給墨西哥國家獎學金負責單位，感謝對方兩年半來的襄助之餘，亦請對方直到學期結束前的三個月都毋須再撥款。論文提早結束並高分通過、獎學金未溢領──此舉在墨西哥教育界可說是聞所未聞，一時在校園裡傳為佳話，校方還特地授予她「最高學術研究獎章」以為表揚，替陳小雀的留墨之旅完滿收場。殊不知，從異鄉返回家鄉，才懂得真正的孤寂，原不在遠方。拉美這麼大、想像如此淺，「該從何講起？」回國至今 20 個年頭過去，國內的拉美資訊依舊有限，風土歷史類的書籍付之闕如，學術研究則被束之高閣而未經轉譯，國民對拉美的想像力始終有限；也因此，作為國內知名拉美學者的陳小雀，被迫經歷了各種讓她哭笑不得的對話：「朋友碰面時，會直接就問一句：『所以拉美有什麼好玩的？』──拉美這麼大，要我從何講起？別人只想要淺層帶過，扣一個大帽子，我想要說的深度拉美反而說不出來。或者是我今天穿一件比較花的衣服，馬上被問，『欸，你這是不是從拉丁美洲買的？』」語中雖帶點無奈，她的態度卻仍顯得積極：「所以只要有邀稿，我從不拒絕，」即使公務再忙，也要讓拉美資訊普及於媒體；換日線秋季號季刊《異鄉人的天堂路》上，開篇就是她長達四千餘字的專業導讀。即使目前身兼淡江大學西班牙文系、拉丁美洲研究所專任教授，以及淡大國際暨兩岸事務處國際長，繁忙之程度可想而知，但為年輕讀者而寫，她當仁不讓。為人師表的她，更經常以過來人的身份，在課堂上鼓勵學生：「出去看看、開眼界很好，但是要把國外的資訊帶回來、要貢獻家鄉。」「《聖經》裡有一句話說，先知在自己家鄉是被看不起的、孤寂的，但先知一出國以後就不一樣了，是被讚美的。因為在家鄉說話會讓家鄉裡的人不高興，但惟有能忍受孤獨的先知，才能服務故鄉。」Photo Credit：林欣蘋※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 工程師要怎麼進矽谷的四大軟體巨頭 “FANG”？——「不廢話，先刷 900 道考古題再說！」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】當他們一手拿寶劍、一手握十字架「發現」新大陸：魔幻的「拉丁美洲」，成了最戲謔而無奈的代稱說到「美洲」，你首先會想到什麼？──除了美國、加拿大，還有⋯⋯作者簡介：「獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。」身在異鄉的遊子們，一定常常浮現想念家鄉的時刻吧！無論是利用超市買到的墨西哥捲餅皮來煎古早味蛋餅，抑或是拜託親朋好友快遞一箱又一箱的中文書籍，都能讓這些異鄉遊子一解思鄉之苦。身處家鄉的時候，那些習以為常的人事物，往往在離開後才懂得珍惜。在異鄉打拼的人哪！每當你想起家鄉，最想念的是什麼呢？又會用什麼方式寄託你的思鄉病？不論你仍是思鄉重症患者，或者已經啟程返鄉，都快來跟《換日線》的讀者分享你的懷鄉故事！更多論壇文章 直升機父母進化，「無尾熊父母」陪當兵孩子站哨 為何陳其邁政見琳瑯滿目卻陷入困境？ 韓導老戲骨，打人喊救人 誰當家都你最紅 小野到底哭什麼？ 把主管當客戶，就很容易搞定！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者戴雅真倫敦14日專電）英國漫長的脫歐談判即將進入尾聲，英國首相梅伊（Theresa May）今天下午召開特別內閣會議，替草案尋求背書。但英國脫歐後，上至產業鏈、下至生活面的種種震盪才剛開始。首先是出入境的困擾。英國人原本持歐盟護照進出歐盟。脫歐後，英國將從現行的深酒紅色歐盟護照，回歸經典的深藍色英國護照。根據現行規劃，英國脫歐後到歐盟國家雖然還是免簽，但英國人未來入境歐盟國家，不得再走幾乎是快速通道的歐盟護照通道，須和其他第三國公民一樣乖乖排隊等待入境檢查。此外，英國人待在歐盟國家的期限也不再不限天數，明年3月29日後，英國人到歐盟國家的天數，將限制在180天內，單次或多次停留累計天數不得超過90天，且必須出示回程機票、邀請函等相關證明。甚至脫歐後，英國人在歐盟國家開車也須申請國際駕照。種種不方便，導致取得歐盟他國國籍的英國人激增，像是知名男星柯林佛斯（Colin Firth）就申請了義大利的雙重公民，以便和義大利籍的妻子和孩子持有相同護照。除了出入境的麻煩之外，英國北愛爾蘭地區與歐盟成員國愛爾蘭共和國之間的國界，將成為英國與歐盟的陸地邊境。脫歐協議的一大爭議，就在於北愛與愛爾蘭之間要不要設立「硬邊界」，一旦設立邊界，將出現邊境檢查、海關等。然而，英國與歐盟都同意不設硬邊界，而是設立保障措施，類似一道安全網。但部分英國議員不同意這種措施，認為這會導致英國分裂，他們希望保障措施有明確的時間限制。梅伊的硬邊界解套方案是否能通過內閣與國會的考驗，有待觀察。接著，物價和房價將面臨波動。其實物價上漲早已悄悄發生。英國的許多食物和商品仰賴歐洲進口，脫歐公投後英鎊走貶，弱勢英鎊導致進口貨物成本上升，帶動物價上漲。在即將來臨的耶誕節，家家戶戶必吃的火雞也因此漲價。「衛報」報導，英國火雞聯合會會長凱利（Paul Kelly）表示，由於成本上升，火雞被迫漲價5％至7％。除此之外，吃火雞不可少的洋蔥、馬鈴薯和甘藍菜等配料，也都喊漲。凱利指出，由於英鎊下挫，為了保障員工的實質所得工資，他必須付出更多薪水雇用東歐員工，甚至喊出保障英鎊兌波蘭幣匯率的條件來吸引員工，讓他荷包大失血。凱利表示，「至少這樣能找到人來做事」，他最擔心的是一旦脫歐，歐洲工人會以為自己不受英國歡迎，而不願到英國工作。若歐洲工人在脫歐後到英國工作遭遇重重阻礙，他可能被迫把事業縮小7成。脫歐前景不明，也導致投資人對英國房產卻步。英國央行總裁卡尼（Mark Carney）日前警告，若是英國無協議脫歐，抵押貸款利率將大幅上升，英國房價在3年內可能暴跌35％。脫歐公投後，英國央行把利率調降至0.25％的新低紀錄，避免經濟衰退。然而，卡尼表示，如果脫歐後出現失序狀態，這項措施將不再有效，央行可能必須調高利率以抑制通貨膨脹，而調高利率將推升抵押貸款成本和失業率，增加借貸風險，導致貸方提高利率。此外，脫歐的不確定性早已讓大企業避走歐洲。日本汽車大廠豐田（Toyota）和日產（Nissan）都計劃到其他歐盟國家取得認證，確保英國脫歐後仍可在歐盟地區販售汽車。豐田在英國雇用2500人，去年生產15萬輛汽車，9成銷往歐盟。英國脫歐後若面臨歐盟的進口關稅，將導致在英國生產的產品競爭力下降，增加公司成本。日產則雇用8000名員工，另有3萬人為日產的下游廠商工作。豐田和日產的出走，將使許多人面臨失業。日本的銀行業早已縮減在倫敦的投資規模，甚至連無印良品（Muji）也考慮把歐洲總部從英國移往歐洲國家。在英國製造的汽車，有超過半數零組件自海外進口。英國製造的汽車有8成售往海外，其中超過半數銷往歐盟。德國BMW也表示，若脫歐後，英國工廠無法快速、可靠地從歐洲進口汽車零組件，可能被迫關閉英國產線。航太巨擘空中巴士公司（Airbus）警告，如果脫歐後的英國前景對空巴不利，空巴可能撤出英國，現階段則是要求下游廠商提高庫存。過度仰賴歐洲的便捷供給而鮮少備貨，讓英國不少製造業者面對脫歐後可能到來的斷貨危機感到措手不及。隨著脫歐期限逼近，零件業者和藥廠紛紛開始囤貨，最近連食品業也投入囤貨行列。旗下有Bisto和Mr Kipling等副牌的食品大廠Premier Foods計畫花費1000萬英鎊（約新台幣4億元）購買原物料；擁有吉百利（Cadbury）等品牌的跨國食品集團億滋國際（Mondelez）也大手筆購入原物料、巧克力和餅乾，以免斷炊。脫歐對英國的影響，涵蓋食、衣、住、行、醫療各層面，要如何將影響降至最低，將是梅伊政府的另一大考驗。1071115

作者：林郡妙情緒本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題，久了就會累積壓力，造成問題。這與個人的生活經驗有關，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。如果你：很少關心孩子的情緒感受；習慣對孩子施行打罵教育；對孩子有太多不合理的期許；抑或夫妻老愛在孩子面前大聲吵架……，那麼你可能要小心了。父母親的習慣不僅會累積孩子的負面情緒與壓力、造成行為偏差，長期下來更會損及大腦發展、影響學習力。經驗決定你如何表達情緒曾任紐約大學心理系教授、美國西點軍校領導力及行為科學系教授與美國執業心理醫生，研究壓力、情緒與健康主題多年，現任中央大學認知神經科學研究所兼任教授陳永儀指出，情緒就是「感覺」，是個人主觀的感受。「感受」本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題。不過，為何有的人特別容易有負面情緒，且表達情緒的方式可能失當呢？陳永儀指出，這與個人的生活經驗很有關。陳永儀強調：「大腦的連結有這樣的特性。你若是一天到晚看到生氣的爸爸，相較其他情緒，對『生氣』的熟悉度就會增加，此神經迴路也會變得比較敏感迅速。往後遇上任何情況，直覺反應可能都是先發怒再說。」諮商心理師陳儀安認為，情緒會衍生行為問題，往往是生活中的不愉快經驗點滴累積而成。例如，學齡前孩子生氣時的表現，常是打人、吐口水、亂砸東西等動作性的行為。這是因為幼兒的語言發展尚未成熟，還無法用言語完整表達情緒，被欺負或受到委屈時，人的防禦本能便顯現出來。倘若家長未能理解孩子憤怒的原因，只是一味的制止行為，孩子的情緒無法被理解，便會累積負面情緒。負面情緒積多了，會衍生更多行為問題，形成惡性循環。情緒影響人際、更傷腦力陳儀安提醒，若孩子時常處於緊張、害怕、憤怒等情緒高張的狀態，很可能損及大腦的長期記憶，學習效益也會降低。她解釋，人在學習時，得先將讀到的知識內容組織、理解後才能記得牢，相當耗費腦力。但緊張、害怕、生氣等情緒攸關生存危機，大腦一定會傾全力優先處理。而當大腦的主要資源被占據，書又怎麼讀得進去呢？由珊卓．阿瑪特與王書宏這兩位腦科學家合著的《兒腦開竅手冊》也指出，研究已發現，長期的焦慮與壓力，不只會造成大腦裡掌管記憶的海馬迴體積減小、導致記憶能力受損，更會讓大腦前額葉皮質縮小。而前額葉又與記憶、規劃與組織能力有關，這些都是關乎學習的重要能力，影響不容小覷。家長若情緒高，孩子的情緒低不了陳儀安觀察，孩子的負面情緒累積，和所處的家庭環境、父母教養態度有關。有些孩子的情緒、行為問題，正是來自父母過度嚴格的管教。或許有些父母認為：「我也是被罵大的，為什麼我行，孩子不行？」但陳儀安說，每個人的氣質不同，父母應該多理解孩子的特質，找出較適合的教養方式，而不是全憑心中的那套規矩來管教孩子的言行。否則親子關係只會更緊張，孩子的情緒問題也只會更嚴重。陳儀安補充，有些家長雖然不常打罵孩子，但因夫妻關係緊張，動不動就大吵。若孩子也在家裡，聽到或目睹爸媽爭吵，情緒很難穩定。她強調：「孩子的情緒波動，不見得是家長對孩子做了什麼，而是家長做的事，孩子都看在眼裡。」陳儀安也建議，家有手足的家長若不想太常動怒，就盡量少介入手足間的紛爭。她強調：「家長如果孩子的每件小事都要管，可能整天都在忙著罵人，當家長的情緒高，小孩的情緒就低不了。」看不見不等於沒問題陳儀安說，像口出惡言、打人等「看得見」的情緒行為問題都算好處理，就怕孩子沒把情緒表現出來，讓人無從察覺問題。例如自我要求高的孩子，面對父母的高期許，會督促自己努力達標。而父母看孩子「做得到」，總會要求「好還要更好」。陳儀安提醒，孩子表面看來很讓爸媽放心，但往往暗藏情緒的「未爆彈」。因為父母的要求無止境，會讓孩子覺得不管再努力，都達不到爸媽心中的完美，便會不斷累積壓力與負面情緒。而人終究需要成就感，才有前進的動力，這些孩子亦然。陳儀安認為，自律甚嚴的孩子，不用家長盯就會給自己壓力，家長該做的是幫助孩子「放鬆」。多鼓勵他們在過程中的努力，也讓孩子知道「失敗很正常」，讓他們學會「放下」，孩子會漸漸釋放給自己的壓力。陳永儀也指出，壓力是否對人造成影響與傷害，端看其控制感、程度與時間長短。例如，研究發現，若可在壓力情境下找出自己的掌控點，會減少壓力帶來的影響。另外，研究也顯示，極端程度的壓力，有可能只經歷一次就足以造成心理創傷與大腦結構的改變。但程度較低的壓力，短期不會有太大影響，適度的壓力更可以是助力，讓表現更亮眼。但要注意的是，對大腦與身體而言，壓力等於緊急狀況，體內各系統都必須進入緊備狀態、立即做出反應。短期雖然無妨，但久了身體不堪負荷，各種身心健康問題也會隨之而來。情緒三部曲：認識→接受→處理它陳永儀認為，情緒是很多元的，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。她建議，比較好的做法是「和孩子一起練習認識情緒」。練習的過程可以是問問自己、也引導孩子去想「現在的感覺是什麼」，學習認知情緒的存在。接著，不管當下感受再不舒服，都試著接受。接受自己的狀態後，不用急著處理，而是讓情緒沉澱；有時候經過沉澱，不好的情緒就過了，倘若還是過不去，再來思考該怎麼處理。多多練習，就能學會用更適當的方式表達情緒。陳永儀補充，孩子生氣、難過時，可以告訴孩子「沒有關係、過得去的」，因為「不持久」正是情緒的本質。例如孩子難過哭了，就讓他好好哭一回，下次再碰上難過的事，就會知道自己挺得過。這樣的練習會在大腦建立迴路，人的容忍度也會提高。陳永儀建議，別為了怕孩子難過，就急著做些什麼轉移情緒，「沒有經歷過情緒，你不會知道怎麼面對、處理它。」

記者陳佳雯、吳承斌、田居達／高雄報導民進黨高雄市長候選人陳其邁，把握最後衝刺時間，一大清早就在「大旗美地區」掃街拜票，受到民眾熱烈歡迎,還放鞭炮，還有年輕人,搶著和陳其邁自拍。▲陳其邁大旗美掃街 選民放鞭炮迎車隊。車隊繞了大旗美一圈，整整114公里，讓陳其邁真的累壞了，不過陳其邁表示，還是要把握每分每秒爭取選票，陳其邁車隊掃街拜票，支持者熱情，放鞭炮歡迎，沿途搖旗吶喊，還有民眾熱情到，車子還在走，衝上去就是要和陳其邁握手，車隊拜票，從一大清早到入夜，車隊掃街的行程不停歇。▲年輕人民眾一見到陳其邁，蜂擁上前要求合照留念。陳其邁跑行程，大旗美地區走透透，還有年輕人搶著和陳其邁自拍，一大早從旗山出發，經過美濃六龜甲仙杉林 最後晚間又回到旗山老街，整整114公里，感受選民熱情，陳其邁也笑稱「我電池只剩下兩趴」 ，把握每分每秒召喚守住高雄進步價值，選戰進入倒數，陳其邁希望能再把38個地區走透透，喚醒選民，團結守護高雄價值。  ▼▲陳其邁趕在大選前，希望再多喚醒選民投票意願，守住高雄民主價值。更多三立新聞網報導韓國瑜「爸爸說」 陳其邁深夜暖回韓國瑜選前拼到底 拜會星雲搶宗教票籲請霍建華主演《韓國瑜傳》 網酸爆韓國瑜造勢稱十萬人 這張照片秒打臉